Можно ли есть папоротник

Папоротник орляк: о полезных свойствах, вреде, рецептах приготовления

Растения – это самые древние лекарственные средства, которые начал применять человек. Наши далекие предки, пользуясь не столько опытом и знаниями, сколько звериным чутьем и интуицией использовали растения для врачевания болезней и ран. Лекарственные растения и сегодня играют важнейшую роль в медицине и фармакологии: огромное количество лекарственных средств изготовляется из растительных компонентов.

В нашей стране есть множество лекарственных растений, которые использует как традиционная, так и нетрадиционная (народная) медицина. Одним из очень распространенных и хорошо всем известных растений, которые используются для лечения, является папоротник орляк или орляк обыкновенный. Также это растение используется и в кулинарии, особенно популярны блюда из него в азиатских странах.

Общие сведения

Орляк обыкновенный (Pteridium aquilinum (L.) Kuhn) – это многолетний папоротник, относящийся к семейству Орляк, один из наиболее распространенных в России крупных папоротников. Это растение имеет очень широкую географию, оно встречается практически в любом месте нашей планеты, за исключением северных широт.

Обитает как в хвойных, так и в лиственных лесах, предпочитает солнечные места и бедные почвы. Может образовывать сплошные заросли. Прекрасно размножается с помощью вегетативного размножения.

Внешний вид

Обычно растение 30-100 см в высоту, но часто встречаются экземпляры и до 150 см. Листья сильно перистые, сидящие на мясистых черенках. Листовая пластина жесткая и плотная, со специфическим запахом. Лист имеет треугольную форму. Растение имеет несколько мощных вертикальных и горизонтальных корневищ, которые использует, в том числе, и для вегетативного размножения. Сорусы, как и у других папоротников, находятся на нижней стороне листовой пластины.

Активные вещества

Папоротник орляк содержит большое количество самых разных химических веществ, почти все они могут оказывать очень сильное действие на организм человека. Вот только некоторые из них:

• катехины;

• флавоноиды;

• рибофлавин;

• никотиновая кислота;

• гликозиды;

• каротин;

• токоферол;

И это далеко не полный список. Кроме этого, орляк богат микроэлементами, весьма полезными для нашего организма. Среди них йод, калий, кальций, магний, никель, сера и фосфор.

Как вы видите, это растение весьма богато активными веществами и они могут как помогать человеку от многих недугов, так и принести серьезный вред при неправильном применении.

Папоротник в медицине

Этот папоротник давно применяется в медицине для врачевания самых различных заболеваний.

Молодые побеги и листья применяют для лечения пищеварительной системы и селезенки. Отвар из листьев используется против кашля, а также для выведения гельминтов. Корневища используются при болезнях двигательного аппарата: ломоте в суставах, рахите, ревматизме. Настой из корневища орляка применяют для лечения кожных заболеваний: экзем, ран или нарывов.

Средние века орляк применяли как глистогонное средство. Сегодня лекарственные препараты из этого растения также исправно помогают при многих болезнях. Многие эффекты, которые имеют эти препараты можно описать одним термином: улучшение и нормализация обмена веществ.

За что ценится папоротник орляк, полезные свойства у него какие?

• стимулирование роста;

• повышение иммунитета;

• снятие стресса;

• улучшение работы желез внутренней секреции;

• повышение работоспособности;

• улучшение обмена некоторых микроэлементов (йод, калий).

А ещё, по мнению японских учёных-исследователей, о чем они сообщили в прессе, орляк, — растение, которое выводит радионуклеиды из человеческого тела.

Кому опасен папоротник орляк, вред от него какой?

Несмотря на то какая от лекарственного растения папоротник — орляк польза, орляк обыкновенный, на самом деле, очень опасен, так что применять его следует крайне осторожно. Не занимайтесь самолечением наобум! Передозировка препаратов из папоротника может привести к летальному исходу. И мы на этой странице сайта www.rasteniya-lecarstvennie.ru предупреждаем вас об этом! Растение ядовито и применять его стоит только под строгим наблюдением врача. Помните об этом!

Противопоказано употреблять препараты из орляка:

• беременным;
• маленьким детям;
• кормящим матерям;
• лицам с индивидуальной непереносимостью.

Симптомы отравления орляком следующие: тошнота, рвота, головокружение, сильные судороги, ослабление сердечной деятельности и понижение артериального давления. Нарушение работы печени и почек. Возможны различные аллергические реакции.

Использование в кулинарии

Издавна орляк обыкновенный использовался в кухнях разных народов мира. Он и сегодня довольно широко употребляется в пищу, особенно в азиатских странах. Раньше его употребляли и в России. Сегодня побеги папоротника считаются деликатесом в Корее, Японии, Новой Зеландии и Китае.

Для приготовления можно использовать только молодые, еще не развернувшиеся побеги (улитки). Поэтому сборщику важно выбрать правильное время для заготовки побегов. Если вы пропустили нужный момент и побег затвердел, то в пищу он уже непригоден. Он становится горьким и токсичным.

Молодые побеги богаты питательными веществами и микроэлементами. Их можно варить, жарить, мариновать, использовать в салатах.

После сбора хранить побеги папоротника можно не более двух дней, после этого срока он становится ядовитым. Так что, собранные растения лучше сразу переработать. Собранные побеги нужно замочить на сутки в соленой воде, а потом промыть их в холодной проточной воде. После этого побеги нужно несколько раз прокипятить, причем каждый раз после кипения менять воду. Только после этого можно безбоязненно использовать папоротник для приготовления блюд.

Папоротник можно засолить и тем самым сделать его долговременные запасы. Для этого вам нужно взять деревянную емкость сложить туда орляк и засыпать его солью, в пропорции 3 к 10 (3 килограмма соли на 10 килограмм папоротника). Накройте емкость крышкой и положите сверху груз. Через две недели слейте рассол и сделайте новый, теперь взяв пропорцию 2 к 10. Еще через две недели проделайте такую же операцию с пропорцией 1 к 10. Потом папоротник достают и сушат. Затем его можно использовать, предварительно вымочив.

По своему вкусу орляк весьма похож на грибы, поэтому использовать его можно аналогично. Папоротник можно использовать как гарнир либо как добавку к мясным, рыбным, овощным и другим блюдам. В измельченном виде можно использовать в соусах или подливках. Количество белка в побегах орляка примерно соответствует содержанию его в злаковых культурах, поэтому орляк легко усваивается нашим организмом, если правильно его приготовить.

И помните самое главное правило употребления этого растения: его нельзя есть сырым. Перед употреблением, орляк должен пройти термическую обработку.

Папоротник орляк — рецепты приготовления

По-корейски
Подготовьте:

• 600г папоротника

• 70мл соуса соевого

• 100мл масла растительного

• 1/4ч.л. жгучего молотого красного перца

• 4зубчика чеснока

• 1ч.л. кориандра молотого
Приготовление
Вымочите папоротник около 12-13 часов, 4 раза меняя за это время воду. Поставьте на большой огонь 12 литровую кастрюлю и дождитесь закипания. Нарежьте растение на 3 части и бросьте в воду.

Как вода вскипит, варите еще 2 минуты. Не переварите! Лучше варите лишь 1 минуту, чем 3 и ли более.

Пролейте воду на дуршлаг.

Сложите папоротник в кастрюлю. Выдавите чеснок через чеснокодавку, всыпьте перец, кориандр, влейте соевый соус и масло. Всё соедините. Посолите по желанию. Дайте настояться несколько часов.

Давайте на пробу гостям, сами употребляйте на здоровье!
Папоротник тушеный со свининой

Подготовьте:

• 800г папоротника Орляка

• 250г лука репчатого

• 100г соуса соевого

• 5 головок чеснока

• 600г свинины

• масло растительное

• 0,5 ч.л. жгучего молотого красного перца

Нашинкуйте соломкой свинину без сала, полукольцами — лук, папоротник разрежьте на 4 части. Обжарьте мясо на масле, докиньте лук и доведите до готовности.

Порезанный Орляк выложите в сковороду. Туда же добавьте продавленный или пошинкованный чеснок, соевый соус, красный перец, и поваренную соль по вкусу. Равномерно все смешайте и тушите около 8 минут до готовности.

rasteniya-lecarstvennie.ru

Папоротник-орляк: полезные свойства и рецепты приготовления

Папоротник-орляк своими раскидистыми лапами все лето украшает березовые рощи Алтайского края, Дальнего Востока, Сибири и Урала. Любители пеших прогулок по этим краям восторженно любуются его загадочными полянами, но мало кто знает, что это чудо-растение высоко ценят за его изысканный вкус и полезные свойства. С недавних пор рецепты блюд из папоротника заинтересовали и местных гурманов.

Неприхотливый, красивый и неубиенный

Папоротник-орляк — это травянистое растение, похожее на низкий кустарник. Растет обычно густыми колониями, объединенными под землей общим корневищем. Орляк встречается в разных климатических районах по всей земле. Его очень легко узнать по красивым перистым листочкам, похожим на веточки акации. Если стебель папоротника надрезать поперек и внимательно изучить его изображение, то можно разглядеть в нем орла, который дал название этому растению.

Папоротник-орляк обыкновенный известен своей живучестью. В любой почве, даже в самой неплодородной, каменистой или песчаной, он чувствует себя превосходно. Поселившись однажды, он остается в этом месте на многие годы. Не любят его за это дачники и фермеры, ведущие с ним ожесточенную борьбу как с трудным сорняком, искоренить который практически невозможно. Даже если произойдет пожар, который уничтожит все в лесу, роще или саду, где росло это растение, оно первым взойдет и пустит новые ростки.

От вреда к пользе — один шаг

Несмотря на повсеместное отношение к папоротникам как к сорной траве, два их вида все же относят к съедобным — это страусник и орляк. Стоит сразу отметить, что эти растения допустимо использовать в пищу только после соблюдения некоторых правил предосторожности. В свежем виде их нельзя употреблять, так как в их составе имеются токсические вещества, которые ядовиты для человека.

Если существует такой риск, то стоит ли употреблять папоротник-орляк? Полезные свойства этого растения во многом превосходят небольшую опасность, которую легко устранить. Это давно уже поняли жители многих стран Азии, где папоротники являются не просто деликатесом, а считаются национальным блюдом. Такая любовь дает возможность тем, кто живет на Камчатке и в Приморском крае России, иметь дополнительный заработок.

Начиная с мая, когда только появляются первые побеги орляка, многие отправляются в тайгу на сбор этого деликатеса, массово закупаемого у населения для экспорта в Китай и Японию. За что так сильно любят это растение на Востоке?

Кладезь пользы, вкуса и здоровья

Блюда из папоротника-орляка содержат много полезных элементов, которые находятся как в молодых побегах, так и в корневищах. Листья дарят организму следующие вещества:

1. Фитостеролы — снижают уровень холестерина в организме.

2. Флавоноиды — укрепляют капилляры, регулируют свертывание крови, улучшают проницаемость сосудов.

3. Сесквитерпены — оказывают антигельминтное, противоглистное действие.

4. Дубильные вещества (катехины) — незаменимы в качестве профилактики раковых заболеваний, а также повышают иммунитет, сохраняют молодость.

При употреблении в пищу молодых побегов и стеблей папоротника-орляка организм получает пользу благодаря таким элементам, как эфирные масла, гликозиды, алкалоиды, жирные масла, аспарагиновая, никотиновая, глютаминовая кислоты, тирозин, фенилаланин, йод, фосфор и многие другие микроэлементы и витамины. Благодаря такому богатому составу и ценят папоротник-орляк. Полезные свойства его стимулируют обмен веществ и повышают уровень стрессоустойчивости организма.

Не пропустите краткий период сбора

Приступим теперь к подробному описанию всех нюансов, которые необходимо учитывать, если желаете, чтобы на вашем столе появился безопасный и вкусный папоротник-орляк. Приготовление начинают с правильного сбора. Хотя это растение можно встретить в лесах, оврагах, березняках и даже у себя на огороде в течение всего теплого времени года, собирать его для приготовления в пищу следует только весной. Дело в том, что съедобными являются молодые побеги, которые еще не выпустили листья.

В конце весны побеги начинают затвердевать, расперившиеся лапы с листочками превращаются в кустарник, который уже непригоден в пищу, так как в нем в больших количествах содержатся горькие гликозиды, а также значительно повышается уровень токсических веществ. Важно не упустить тот короткий период, когда орляк еще молод, его стебель хрупок, а молодые побеги загнуты в крючок. Такие веточки собирать так же просто, как одуванчики — они легко ломаются, а их нежные листочки богаты разнообразными веществами.

Ставим цели и выделяем время

Собранный папоротник-орляк нужно хранить в холодильнике не дольше двух дней. В течение этого срока его следует переработать, иначе он полностью станет ядовитым. Это нужно учитывать при сборе. Если ваша цель — удивить экзотическим блюдом своих друзей, не стоит собирать его в больших количествах. Если же вы хотите сделать запасы, пока еще он съедобен, чтобы баловать себя его необычным вкусом в течение всего года, тогда стоит выделить для этих целей несколько дней, так как понадобится время не только на походы в лес или рощу за папоротником, но и на его обработку.

Собрав нужное количество сырья, сразу же приступайте к его приготовлению. Начните с сортировки — отберите небольшое количество красивых и однородных головок, чтобы побаловать себя этим деликатесом уже сегодня вечером. Остальную часть отложите в холодильник. Ее будем обрабатывать длительно, чтобы заготовить на зиму или впрок. С этой целью растения нужно будет засолить, замариновать или высушить, но об этом чуть позже.

Предварительная обработка

Чтобы ужин из папоротника не омрачился пищевым отравлением, нужно правильно подготовить свежесобранное сырье. Прежде всего, необходимо очистить его от горечи и ядовитых веществ. Идеальный вариант, который позволит максимально сохранить полезные вещества и товарный вид папоротника — это замачивание. Подготовленные к варке побеги опускают в соленый раствор на сутки, после чего вымачивают их в пресной воде. Такая предварительная обработка сделает молодые побеги орляка полностью безопасными и приятными на вкус.

Если же ждать целые сутки вы не хотите, тогда можно очистить папоротник от горечи с помощью нескольких этапов кипячения. Сначала возьмите медный таз и налейте в него большое количество воды. Доведите ее до кипения, добавьте соли, очень аккуратно погрузите побеги на две-три минуты. После этого следует заменить воду — и снова довести ее до кипения. Проделать это следует два-три раза.

При последнем кипячении побеги нужно проварить минут десять, постоянно следя за процессом. Как только головки папоротника свернутся в красивые зеленые колечки, их следует снять с огня. Теперь начнем готовить папоротник-орляк. Рецепты почти всех блюд из орляка похожи, отличаются лишь наличием ингредиентов. В их основе лежат те же методы приготовления, которыми мы привыкли пользоваться, обрабатывая грибы.

Делаем запасы

Вернемся теперь к обработке папоротника, который был отложен в холодильник. Эти запасы сырья мы хотим заготовить на длительный срок, засолив. Для этого необходимо взять большую емкость, лучше всего деревянную бочку. Сложить в нее собранный папоротник, перемешанный с солью в пропорции 3 к 10 (на три килограмма соли 10 килограмм сырья). Накрыть чем-то тяжелым, чтобы под гнетом появился рассол. Через две недели рассол следует слить и заменить его новым, который приготовить уже в пропорции 2 к 10. Снова оставить на две недели, спустя которые папоротник, при желании, можно засолить еще раз в пропорции 1 к 10. После этого побеги нужно сложить в пучки и засушить.

Соленый папоротник-орляк может храниться так же долго, как сушеные грибы. Перед приготовлением его следует предварительно вымочить, после чего использовать. Кроме засолки, орляк можно заготовить в маринованном виде по схеме, которую применяют для грибов.

Салат из папоротника

Самый простой рецепт того, как приготовить папоротник-орляк, состоит в том, чтобы сделать из него мясной салат. Лучше всего подойдут отварная говядина или телятина. Также понадобятся сваренные вкрутую яйца, зеленый лук, твердый сыр, свежие помидоры и майонез. Все ингредиенты следует взять в равных количествах. Сыр, мясо, помидоры нужно мелко нарезать.

Папоротник-орляк заранее вымочите в воде (соленый) или проварите (сырой). Подготовленные побеги выложите на сковороду, в разогретое масло, и потушите, чтобы избавиться от излишков влаги. После этого равномерно перемешайте все продукты и заправьте салат майонезом. Украсьте его мелко нарезанным зеленым луком.

Несколько советов напоследок

Невозможно объять все то множество рецептов, которые предлагают кулинары для приготовления орляка. Это могут быть не только известные корейские салаты из маринованного папоротника, но и русские изобретения, такие как вареники, блинчики и даже пирожки, начиненные жареным орляком. Все эти эксперименты стали возможны благодаря тому, что он по вкусу похож на грибы, поэтому готовят из него те же блюда.

Также к простым рецептам относят жареный папоротник, который можно использовать как подливку к любому гарниру. Готовить его очень просто:

1. Одну луковицу мелко нарезать и обжарить до прозрачного цвета.

2. Выложить в сковороду 400 грамм отваренного папоротника и еще 10 минут жарить вместе с луком.

3. Отдельно смешать полстакана сметаны с одной столовой ложкой муки.

4. Вылить смесь в обжаренный папоротник. Поставить в духовку. Когда образуется румяная корочка, вынуть. Подавать горячим.

syl.ru

Папоротник и его полезные свойства

Современные папоротники (лат.Polypodiphyta) — одни из немногих древнейших растений (появились около 400млн лет назад), сохранивших значительное разнообразие, сопоставимое с тем, что было в прошлом. Папоротники сильно различаются по размерам, жизненным формам (встречаются как травянистые, так и древесные формы жизни), жизненным циклам (чередуется бесполое и половое поколение), особенностям строения и другим особенностям. Внешний облик их настолько характерен, что люди обычно называют все их одинаково — папоротники, не подозревая, что это самая большая группа споровых растений: существует около 300 родов и более 10000 видов папоротников.

Папоротники — вездесущи, хотя и не всегда привлекают внимание. Но самое их большое разнообразие — там, где тепло и сыро: тропики и субтропики. Встречается в березняках по всей России. Широко распространен на Урале, в Сибири, Алтае, на Дальнем Востоке.
Главная их особенность в том, что у них нет семян, а размножаются они, в основном, спорами.

Главная их особенность в том, что у них нет семян. А размножаются они спорами.

Далеко не каждый папоротник можно употреблять в пищу: съедобными считаются орляк обыкновенный (pteridium aquilinum), страусник обыкновенный (matteuccia struthiopteris), осмунда коричная (osmunda cinnamomea) и несколько других видов, другие же абсолютно безвкусны или даже ядовиты.

Состав

Корневище папоротника орляка содержит крахмал, алкалоиды, сапонины, синильную и орляково-дубильную кислоту, эфирные масла, флавоноиды, жир, дубильные вещества. Молодые побеги богаты витаминами, токоферолом, рибофлавином, каротином, никотиновой кислотой.
Из микроэлементов орляк накапливает йод, калий, кальций, магний, марганец, медь, натрий, никель, серу, фосфор.

Белки папоротника орляка по своим свойствам и составу близки к белкам зерновых культур, легко усваиваются. Папоротник издавна употребляют в пищу таежники Дальнего Востока, а также жители Кореи и Японии. Употребление папоротника благоприятно сказывается на процессах роста, помогает формированию скелета, обмену веществ, деятельности нервной системы, повышает работоспособность, улучшает состояние эндокринной системы, способствует выводу радионуклидов из организма.

Калорийность и пищевая ценность папоротника

Калорийность папоротника — 34 ккал.

Пищевая ценность папоротника: белки — 4,55 г, жиры — 0,4 г, углеводы — 5,54 г

Полезные свойства

В медицинских целях папоротник применяется с давних пор. Внутрь отвар корневищ и травы принимают при болезнях селезенки и кишечника, при ломоте суставов, поносе, желтухе, головной и грудной боли, при сухом плеврите, шуме в голове и ушах, в качестве слабительного, мочегонного, болеутоляющего и глистогонного средства.
Орляк стимулирует обмен веществ, снимает стрессы.

Наружно отвар из корневищ папоротника используется при ранах, экземе, золотухе, нарывах. Настой можно использовать при язвах и ревматизме в виде ванн.

Противопоказания

Употреблять настои и отвары папоротника следует очень осторожно, под руководством опытного травника, так как папоротник ядовит.

Нельзя лечиться папоротником при беременности!

Передозировка может приводить к тошноте, рвоте, головной боли, головокружению, судорогам, понижению артериального давления, угнетению дыхания, ослаблению сердечной деятельности и даже смертельному исходу.

Применение в кулинарии

Папоротник используется в кулинарии разных народов мира. Из молодых листьев готовят салаты, «улитки» отваривают, жарят, маринуют и солят на зиму, используют в качестве приправы для мяса.

У кулинаров наиболее популярен папоротник-орляк. Свое название он получил за схожесть листьев с крылом хищной птицы. Орляк довольно-таки распространен по всей территории и найти его несложно. Молодые листья – вайи образуются в мае и сначала напоминают улитку, а по мере роста разворачиваются и походят на крючок. Черешок листа называют рахис В пищу идут молодые побеги, так называемые рахисы. Рахис – это центральная жилка с черешком сложного листа. Молодые – 10–15-дневные – ростки папоротника-орляка по вкусу напоминают белые грибы. Лучшими считаются те, у которых еще не развернулись листовые пластинки, с длиной черешка около 20 см. Рахисы собирают весной, в пору цветения ландышей, когда листья папоротника еще не раскрутились, но черенки уже достаточно большие.
При сборе нужно знать, что срезанные рахисы у папоротника не отрастают. Поэтому не обрезайте весь куст полностью – сгубите растение. Сырые рахисы ядовиты!.

Нижняя часть черешков орляка моментально затвердевает, поэтому их нужно успеть засолить или отварить в подсоленной воде (5 минут, затем откинуть на дуршлаг) сразу после сбора, а затем высушить. Засаливают папоротник так: зелень укладывают в эмалированную кастрюлю, пересыпают солью (из расчета 250 г соли на 1 кг папоротника), накрывают деревянной крышкой и прижимают гнетом, вес которого обязательно должен быть равен весу засаливаемой зелени, и оставляют на 6–8 дней. Как только рассол начнет покрывать крышку, его сливают. С ним уйдёт и горечь, которая содержится в молодых побегах.

Подготовленный таким образом папоротник тушат (обжаривают по отдельности папоротник и репчатый лук, а потом тушат вместе в сметане и подают с обжаренными помидорами и зеленью), жарят (обмакивают в блинное тесто и готовят во фритюре), добавляют в салаты. Вы наверняка видели резаные веточки орляка в готовых корейских салатах.

Соленые побеги папоротника отлично сохраняют ценные вещества. Побеги папоротника помогают при стрессах, они повышают выносливость организма, улучшают самочувствие и обмен веществ.

Попробуйте — у Вас под ногами растет изумительная по вкусу, великолепная «грибная» закуска на весь год!

Интересный факт: В славянской мифологии цветок папоротника наделялся магическими свойствами, хотя папоротники не цветут. В ночь на Ивана-купалу влюблённые ищут этот мифический цветок папоротника (по легенде, он распускается всего на мгновение), веря, что он принесёт их паре вечное счастье.

Интересно, что Южной Америке, Австралии, Новой Зеландии едят богатые крахмалом корневища папоротника-орляка. Да и в Западной Европе из них когда-то готовили муку и даже варили пиво.
По материалам wikipedia.org, gastronom.ru, lady.mail.ru

Читайте также:

Съедобная колючка — артишок

Сельдерей и его лечебные свойства

Редька и её лечебные свойства

liveinternet.ru

Как вкусно приготовить папоротник — польза или вред

polvr.ru

Значение растения

Во многих странах мира к растению относятся положительно. Его выращивают дома, ставят листья папоротника в квартире, ведь они могут оберечь дом от злых духов. В стародавние времена, в культуре народов растение обладало магической силой, и эта сила могла перейти к человеку. Есть ряд стран, где папоротник выступает плохим знаком, притягивает нечистую силу в дом, а не оберегает его. Также люди верили, что растение приносит смерть и встретить его можно на кладбище.

Люди, которые держат зеленые листья дома, будут болеть, ведь они вытягивают из человека силы, положительную энергетику. Живут листья благодаря этой энергии и так будет, пока человек не умрет или не избавится от такого вампира. Если так произошло и у вас в доме появился папоротник, приметы толкуют, что ставить его лучше возле техники, не рекомендовано его держать в комнате, где спите, так как растение забирает кислород, сон будет плохим, днем повышенная возбудимость, нервозность.

Влияние на организм человека

Приметы разъясняют, что влиять на организм человека папоротник может как хорошо, так и плохо. Важно учесть, что заложено в культуре и вере человека. Народные приметы толкуют, что в древние времена, люди, которые положительно относились к растению верили, что оно может:

• Помочь уладить конфликт, когда дома большое количество людей живут вместе.
• Приметы объясняют, что зеленые листья этого растения могут влиять на характер человека, делает его добрым, спокойным.
• Помогает людям, которые любят азартные игры. Приметы толкуют, что в стародавние времена игроки брали с собою листок папоротника на игру в казино, ипподром, гонки, во все места, где делают ставки. Также обязательно держали у себя дома.

Папоротник помогает игрокам в азартных играх

Когда дома появился папоротник, необходимо следить за его ростом. Если улучшается внешний вид растения, значит оно приносит в дом пользу, ведь забирает негативную энергетику, болезни. Когда вы стали чувствовать слабость, тошноту, головную боль, то папоротник нужно вынести из дома, так как он набирает силы из вашей энергии.

Восточное учение

В Китае маленьких детей с детства учили многим видам искусства и не только боевым. Поверья толкуют, что важно было знать травы, растения, их функции и влияние на организм человека, окружающий мир. Цветок делился на тот, что приносил благополучие, здоровье и тот, что приносил болезни и несчастья. Соединиться растениям в одно целое помогало учение фен шуй.

Согласно учению, такой цветок, как папоротник, выступает вампиром для человеческого организма, ведь он забирает у жильцов дома энергию, живет благодаря ей, забирает жизненную силу. Приметы толкуют, что часто в букете, который дарят на праздник и торжество, можно встретить цветок папоротника. Держать такой букет в помещение не рекомендовано. От зеленых листьев необходимо избавиться обычные цветы оставить.

Источник http://nagadali.ru/primety/paporotnik-poverya.html

Можно ли дома держать папоротник? Приметы, поверья и научные гипотезы

Давно доказано, что цветы могут влиять на энергетику в доме. Папоротник издавна считается растением, обладающим магическими свойствами. Каких только легенд о нём не ходит! Говорят, что цветок папоротник может подсказать расположение кладов, а семена даруют удачу и делают человека невидимым. Наверное, из-за этих поверий у многих и возникает вопрос: можно ли дома держать папоротник?

Папоротник дома: приметы

Существует множество примет по поводу того, можно ли выращивать папоротник дома. Одни из них указывают на позитивное воздействие растения на человека и обстановку в помещении. Другие, наоборот, предвещают всяческие несчастья. Конечно, лучше верить в хорошее! Поэтому не стоит отказываться от выращивания папоротника. Тем более, учитывая неприхотливый характер растения: его можно вырастить в любой квартире. Он отлично переносит тень.

• Считается, что появление в помещении папоротника, в буквальном смысле, исправляет людей. Вспыльчивые и агрессивные стороны характера начинают смягчаться. Человек становится более сдержанным и дружелюбным. Такое же чудесное влияние растение оказывает и на атмосферу в помещении. Хотите покоя и мира дома? Сажайте папоротник!
• Растение советуют заводить в том случае, если в квартире живут люди разных темпераментов. Папоротник комнатный способствует гармонии и установлению хороших отношений. Благодаря ему люди начинают лучше ладить. Часто папоротник называют цветком «золотой середины». Считается, что он уравновешивает внутреннее и внешнее, раскрывает скрытый потенциал человека.
• Другие хорошие приметы, связанные с папоротником, обещают удачу в делах. Говорят, что растение помогает привлечь фортуну тем, кто увлекается различными играми. Папоротник считается растением, влияющим на материальное благополучие. По многим приметам он привлекает в дом деньги и уберегает хозяина от импульсивных трат. Кстати, есть случаи внезапного обогащения, которые напрямую связывают с появлением в квартире папоротника.
• Следующая примета связана с древними легендами о папоротнике. Самая страшная из них гласит, что цветок, распускающийся в ночь на Ивана Купала срывает невидимая рука. Именно поэтому человек не успевает до него добраться. Смельчака, отправившегося за цветком, пугают духи и прочая нечисть. Скорее всего, эта легенда связана с нынешней приметай об оберегающей роли растения. По одному из поверий папоротник дома отпугивает нечистую силу, защищает от колдовства и чёрной магии, не даёт наложить порчу. Считается, что увядающий цветок — признак отведённой от дома беды. С этих точек зрения папоротник можно рассматривать в качестве растения, устраняющего негативные эмоции и приносящего удачу и гармонию в Ваш дом. Конечно, у медали есть и другая сторона. Многие приводят резонные доводы тому, что папоротник дома сажать не стоит.

Почему дома нельзя держать папоротник?

Многие опасаются выращивать папоротник дома, считаю его энергетическим вампиром. Говорят, что для нормального роста ему требуется очень много энергии. Вот он и забирает её из окружающего пространства. Негативные способности папоротника можно нейтрализовать. Для этого нужно поставить горшок с цветком в энергетически неблагоприятное место. По душе ему придётся расположение недалеко от телевизора.

Другие боятся папоротника из-за возможных мистических способностей растений. Эти свойства приписывались ему нашими предками издавна. Растущий в тени лесов и чащ папоротник всегда считался таинственным цветком. Считалось, что принести его из леса в дом к неприятностям и неудачам.

Кроме этого, по некоторым приметам выращивание любого вида папоротника в домашних условиях сулит болезни и быструю утомляемость.

Кстати, возможно, ответ на вопрос, почему дома нельзя держать папоротник можно найти благодаря строению растения. Плохое самочувствие, возникающее у людей в помещении, где он растёт можно объяснить двумя причинами. Во-первых, от папоротника способна начаться аллергия, т.к. на нижней стороне листьев собираются споры. Во-вторых, по утрам может болеть голова. Это происходит из-за того, что растение по ночам активно поглощает кислород, выделяя при этом углекислый газ.

Принимая во внимание как плохие, так и хорошие приметы, стоит пристально следить за своим самочувствием при появлении папоротника в доме. Случается, что он подходит одним людям и противопоказан другим.

Выращивание папоротника дома связано со многими приметами. Древнее растение, появившееся на нашей планете много веков назад, отлично растёт в домашних условиях. Многие люди считают папоротник цветком, приносящим в дом не только мир и спокойствие, но и материальное благополучие. Другие, наоборот, остерегаются его, считая поглотителем энергии и растением, приносящим несчастья. Какого мнения придерживаться – выбор за Вами!

Источник http://mymylife.ru/chistka-organizma/polza-i-vred-produktov/39537-mozhno-li-doma-derzhat-paporotnik-primety-poverya-i-nauchnye-gipotezy

Папоротник дома или на приусадебном участке выращивают многие, и вряд ли кто задумывается над тем, можно ли держать дома его или стоит перенести в офис, и какие приметы и суеверия с ним связаны.

Чем известен папоротник

Для многих папоротник окружен магией и почти каждый верит, что увидеть в цветущий зеленый куст в лесу – значит, на всю оставшуюся жизнь стать счастливым. Существовало и другое старинное поверье, по которому увидевшего цветущий папоротник человека обладающее колдовскими силами растение делало невидимым для окружающих.

В русском народном творчестве у папоротника завидная известность. В легендах и поверья он занимает лидирующие позиции. В особенности, кода речь идет о празднике на Ивана Купалу.

Суеверные часто сомневаются, можно ли держать папоротник дома и тщательно изучают про комнатный папоротник в доме приметы, объясняющие, что принесет такое декоративное растение, если найти ему место в квартирном интерьере. Для тех, кто не оставляет надежды найти клад, следует помнить, что папоротник комнатный приметы и народные суеверия относят к помощнику завладеть таинственными богатствами. Однако некоторые садоводы, не готовые держать такого растительного питомца у себя в квартире, также не полностью уверены и в том, можно ли сажать папоротник возле дома во дворе, или лучше наблюдать садовую и комнатную декоративную красоту не в саду и в квартире, а со стороны.

Счастливые приметы

Для не особенно верящих в приметы про папоротник дома это комнатное растение – настоящий символ удачи, который вместе с собой способен принести своему хозяину:

• необходимую жизненную энергию и гармонию в отношения между домочадцами,
• взаимопонимание в семье и спокойствие в домашней обстановке,
• обретение общего языка между разных возрастов поколениями, например, между детьми и их родителями, благодаря положительному энергетическому заряду и способностью утихомирить вспыльчивых и агрессивно настроенных,
• денежный достаток и финансовую удачу, предостерегая от нежелательных материальных затрат.

Знающие толк в таинственных свойствах цветка, дома выращивают его, чтобы защитить себя он нечисти. Согласно народным приметам, этот живой оберег является показателем того, все ли хорошо у Вас с домашним очагом. Как только листья его начинают закручиваться и увядать, стоит почистить жилище от возможной порчи.

Цветок защитит жилище от негатива

Принесите в дом папоротник в ночь на Ивану Купала. Тем самым Вы сможете создать защиту в магический праздник против всего злого сущего на весь предстоящий год.

Среди азартных игроков есть свои приметы про таинственный цветок, который им готов привлечь фортуну. Некоторые новоиспеченные владельцы, которые решили посадить в доме папоротник, связывают неожиданные улучшения в финансовом плане именно с появлением этого растения в домашнем интерьере.

Отрицательные приметы

Если верить народным суевериям, папоротник в квартиру приносит негативную энергетику и считается энергетическим вампиром, способным забирать силы от окружающих его домочадцев. Сложилось такое поверье из-за того, что многие, находящиеся поблизости с комнатным цветком, начинали испытывать головные боли. Однако ученые нашли объяснение этому народному суеверию. Его листья действительно способны забирать в ночное время большое количество кислорода, потому если Вы не готовы каждое утро просыпаться с головной болью, не стоит размещать цветок в спальне.

У некоторых наблюдается аллергия на споры листьев папоротника, что никоим образом не связано с его магическим колдовством, а объясняется с точки зрения медицины обычной специфической реакцией организма.

Среди сторонников различных суеверий про папоротник многие предпочитают держать этот цветок не в квартире, а в офисе, и используют его обещанную народными приметами способность поглощать энергетику во благо. Для этого офисные работники ставят горшки с декоративным растением в области размещения электронных приборов, чтобы цветок поработал очистителем воздуха и забрал в себя все излучение от компьютерной техники.

Как подружиться с папоротником

При желании поверить в народные приметы и имеющемся стремлении подружиться с папоротниковым кустом, который каким-то таинственным образом выступает в роли источника привлечения в дом денег, можно просто правильно подобрать место, где дома его посадить.

Источник http://mestozagovora.ru/primetyi/paporotnik-v-dome.html

Папоротники являются долгожителями на этой планете. Появились они на нашей планете за много лет до того, как появилось человечество. Много миллионов лет назад происходило их активное цветение. Причем большая часть разновидностей сохранилась в современном мире. Ни у кого не вызывает удивления тот факт, что есть папоротник лесной, а есть папоротник комнатный.

История появления примет о папоротнике

Папоротник растет на многих континентах, именно поэтому практически все народы мира имеют свои приметы и суеверия касательно этого растения. Причем у каждой страны свое собственное видение ситуации и иногда приметы могут противоречить друг другу. В славянской вере комнатный папоротник считался символом божества Перуна и активно использовался во всех ритуалах на праздник Ивана Купала.

У комнатного папоротника довольно долгая история в магическом мире. Есть часть культов и религий, которые с уважением относятся к этому растению, а есть другая часть — которая относится с особой осторожностью и не заводит папоротник у себя дома. Все приметы и суеверия настолько разнятся между собой, что определить истинные оказывается довольно проблематично. Именно поэтому стоит определится какое из толкований примет вам ближе. Возьмем славянское толкование.

Папоротниковые растения в жилье

Про папоротник комнатный приметы славян говорят как о подарке верховного божества человеку. В растении сохранилась вся мощь верховного Бога, и оно может передавать свою силу людям. Если задать вопрос о том, можно ли держать папоротник в квартире, то однозначно на него ответить нельзя.

В принципе, практически все приметы про папоротник говорят о том, что он приносит приятные новости своему владельцу. В основном, рекомендуется его заводить в тех местах, где большое скопление людей. По той простой причине, что могут назревать конфликты в толпе, которые папоротник успешно предотвращает: он наполняет квартиру положительной энергетикой, которая предотвращает ссоры и неприятные разговоры.

Папоротник в доме может являться некоторым притяжением для денег. Считается, что обладатели этого растения более успешны в карьерном росте и им чаще везет в финансовом плане. Поэтому, если вы желаете привлечь деньги, то можете поставить папоротник в доме.

Положительные приметы

Если детально исследовать народные приметы и предсказания, то можно заметить, что в доме папоротник может отгонять негативные мысли от жильцов. Считается, что растение способно не только очищать голову от негативных мыслей, но и направлять человека на истинный путь.

В светлый праздник Ивана Купала принято искать цвет папоротника в лесу. Считается, что такая находка увеличивает шансы на успех, благополучие и любовь. Даже, если вам не удалось найти искомый объект, то ваш папоротник дома решит проблему с темными силами. Своей энергетикой он прогонит все потусторонние сущности и очистит вашу квартиру.

Садовый папоротник может приносить урожай и благотворно влиять на окружающие растения. Довольно часто люди заводят его на даче, в саду или во дворе. Если было замечено, что его листья смотрят книзу, то нужно срочно пересадить его в другое место. Скорее всего, такие условия просто не подходят.

Выращивать в домашних условиях такое растение сложно, поэтому нужно заранее исследовать все нюансы. Для того, чтобы мочь сажать такие культуры, следует обратиться к народным советам.

Правила ухаживания за цветком

Важно помнить о том, что для папоротника в доме должны соблюдаться правильные условия хранения. Если условия не будут соблюдаться, то ничем хорошим это не закончится. Цветок перестанет приходить к вам на помощь и станет негативно располагаться по отношению к человеку. Главные условия ухода должны состоять и некоторых пунктов.

1. Располагайте растение возле домашней техники. Все дело в том, что цветку просто необходимо получить энергию из окружающего пространства. Если не поставить его возле телевизора или компьютера, то он будет забирать энергию человека. Согласитесь, что подобный порядок вещей никого не обрадует.
2. Никогда не нужно располагать его в той комнате, где вы спите. Ни к чему хорошему в вашей спальне он не приведет.
3. Наблюдайте за тем, какого цвета листья у папоротника. Чем дольше они будут оставаться зелеными, тем дольше цветок будет положительно служить вам.

Важно! Следует обратить внимание на то, что у папоротника закручиваются листья по причине поглощения большого количества негативной энергетики. Чем больше негатива он поглотит, тем быстрее его внешний вид станет ухудшаться. Исходя из этого, его нужно в срочном порядке поставить в такое место, где ничего плохого произойти не сможет.

Негативные приметы

Папоротником в доме увлекаться не стоит. Иногда его нахождение в доме может привести к проблемам с головой и частым болям. Источник может заключаться в обычного рода аллергии, которую вызывает пыльца растения.

Другая причина состоит в том, что человек просто начал активно терять свою энергию, которую забирает цветок. По этой причине лучше сразу от него избавиться и отнести в общественное место. Многие люди хранят дома папоротник, несмотря на приметы. Их больше заботит не то, как они будут себя после этого чувствовать. Для них главное в доме держать уникальное растение, привлекающее внимание окружающих.

Приметы и суеверия. Многие считают, что приметы и суе�

Источник http://privorotnoe.ru/primety/paporotnik-komnatnyj.html

zdorovo-zhivi.ru

Съедобный папоротник: виды

В мире насчитывается примерно 10 тысяч различных видов папоротников. Такие растения можно встретить где угодно, в том числе в болотистых местах и даже пустынях. Но чаще всего они произрастают в лесной зоне.

Различные места обитания папоротников напрямую поспособствовали их разнообразию. Они могут значительно различаться не только по внешней форме и размерам, но и по внутреннему строению, а также по химическим и физиологическим особенностям.

Какой съедобный папоротник вам известен? Самым популярным растением, который используют для приготовления различных блюд, является орляк обыкновенный. Также в пищу используют осмунду азиатскую и страусник.

Особенности и сбор растения

Чтобы после приготовления съедобный папоротник получился вкусным и нежным, его побеги собирают в молодом возрасте, пока они не стали жесткими.

Сезон сбора таких растений – ранняя весна, когда начинают распускаться листья на деревьях и появляться сочная трава. Съедобный папоротник следует сразу же использовать для приготовления различных блюд или же переработать до такого полуфабриката, который будет храниться долго. К полуфабрикатам относят три вида растения: замороженный папоротник, соленый и сушеный. Первый вариант — самый простой и распространенный среди хозяек. Однако в промышленных масштабах он не используется.

Распространение

Теперь вам известно, какой папоротник съедобный. Где растет это растение? Орляк, осмунда азиатская и страусник широко распространены по всему земному шару, кроме степей, арктических районов и пустынь.

В России такие растения можно найти в европейской части, на Дальнем Востоке, в Сибири и на Урале. Также они произрастают в Европе, Азии и Северной Америке.

Съедобный папоротник орляк, осмунда азиатская и страусник очень часто встречаются в лесных зонах, на открытых возвышенностях и в зарослях кустарников.

Полезные свойства и состав

Чем примечателен папоротник съедобный? Полезные свойства этого продукта известны немногим. Более того, большинство хозяек даже не подозревают, что рассматриваемое растение можно употреблять в пищу.

Согласно утверждениям специалистов, корневища такого продукта содержат в себе крахмал, сапонины, алкалоиды, орляково-дубильную и синильную кислоты, а также эфирные масла, жир, флавоноиды и дубильные вещества. Что касается молодых побегов, то они очень богаты токоферолом, витаминами, рибофлавином, никотиновой кислотой и каротином.

Из микроэлементов упомянутые растения хорошо накапливают в себе йод, кальций, калий, марганец, магний, натрий, медь, серу, никель и фосфор.

Белки, содержащиеся в съедобном папоротнике, по своим свойствам очень близки к белкам зерновых культур. Они так же легко усваиваются человеческим организмом.

Издавна такое растение употребляют в пищу жители Дальнего Востока, а также граждане Японии и Кореи. Они считают, что этот продукт благоприятно сказывается на их росте, помогает формированию прочного скелета и обмену веществ. Кроме того, любители этого растения утверждают, что оно хорошо влияет на деятельность нервной системы, улучшает общее состояние эндокринной системы, повышает работоспособность и выводит радионуклиды из организма.

Чем еще полезен папоротник съедобный, фото которого представлено в данной статье? В медицинских целях этот продукт применяется с давних пор. Внутрь употребляют не только молодые побеги папоротника, но и его корневища. Например, отвар из корней этого растения активно принимают при заболеваниях кишечника и селезенки. Кроме того, он эффективно помогает при ломоте суставов, желтухе, поносе, грудной и головной боли, а также при шуме в ушах и голове, сухом плеврите.

Отвар, сделанный из съедобного папоротника, нередко используют в качестве мочегонного, слабительного, глистогонного и болеутоляющего средства. Также это растение снимает стресс и стимулирует обмен веществ.

Наружно отвар из корневищ рассматриваемого продукта применяется при экземе, ранах, нарывах и золотухе. Что касается настоя, то его можно использовать при ревматизме (в виде ванн) и язвах.

Противопоказания к применению

Несмотря на то что все перечисленные виды папоротника являются съедобными, включать их в свой рацион следует с особой осторожностью. Это связано с тем, что взрослое растение бывает очень ядовитым. Оно может содержать в себе горькие цианистые гликозиды, дубильные вещества, синильную кислоту и канцерогенные соединения. Концентрация упомянутых веществ увеличивается постепенно, по мере развития и роста растения.

Также следует отметить, что категорически запрещается употреблять папоротник при беременности и во время грудного вскармливания.

Передозировка этого продукта может приводить к рвоте, судорогам, тошноте, понижению артериального давления, головной боли, угнетению дыхания, головокружению, ослаблению сердечной работы и даже летальному исходу.

Применение в кулинарии

Папоротник съедобных видов активно используется в кулинарии. Из молодых листьев нередко готовят различные салаты. Кроме того, своеобразные «улитки» жарят, отваривают, солят и маринуют на зиму, а также используют в качестве особой приправы к мясу.

Наиболее популярным среди кулинаров съедобным папоротником является орляк обыкновенный. Свое необычное название он получил благодаря схожести с крылом хищной птицы.

Такое растение довольно распространено по всей территории России, и найти его совсем несложно.

Молодые побеги, которые используются для приготовления различных блюд, образуются в мае. Сначала они напоминают своеобразную «улитку», а в процессе развития разворачиваются и становятся похожими на крючок.

Черешок съедобного листа называют рахис. По вкусу он очень напоминает белые грибы. Сырые рахисы ядовиты, поэтому подвергать их тепловой обработке следует обязательно.

Папоротник съедобный: как готовить?

Как было сказано выше, свежее растение не подлежит хранению. Это связано с тем, что оно очень быстро затвердевает, в результате чего его просто невозможно употребить в пищу. Поэтому только что собранные побеги папоротника следует незамедлительно засолить или же отварить в подсоленной воде, а затем высушить.

Если вы решили использовать последний вариант приготовления, то свежие листья необходимо тщательно промыть и выложить в кастрюлю с кипящей соленой водой. В таком виде растение следует варить не более 5 минут. После этого его требуется откинуть на дуршлаг и сильно встряхнуть.

Что касается засолки, то данный процесс осуществляется следующим образом: свежую и тщательно промытую зелень укладывают в эмалированную тару, пересыпают обычной поваренной солью (из расчета 250 г специй на 1 кг растения), закрывают деревянной крышкой, меньшей по диаметру, а затем прижимают гнетом. При этом вес последнего должен обязательно быть равен весу используемого продукта. В таком виде засоленную зелень оставляют на 7–8 суток.

После того как рассол начнет покрывать деревянную крышку, его потихоньку сливают. Вместе с ним уйдет и вся горечь, присущая молодым побегам.

Подготовленный таким образом продукт можно тушить. Его сначала обжаривают вместе с репчатым луком, а затем заливают свежей сметаной и готовят в таком виде несколько минут. К столу готовое тушеное блюдо подают с зеленью и обжаренными помидорами.

Также засоленный папоротник можно жарить во фритюре, предварительно окунув его в блинное тесто.

Если ни одних из представленных способов вам не подходит, то соленый продукт можно просто нашинковать и добавить в салаты, пиццу, суп и прочее.

Интересный факт

В мифологии славян цветки папоротника всегда наделялись магическими свойствами, хотя эти растения не цветут. В ночь на Ивана Купалу влюбленные парочки активно ищут этот мифический цветок, веря, что он обязательно принесет им вечное счастье (по легенде, такой цветок распускается лишь на мгновение).

fb.ru

Папоротник польза и вред

В наше время насчитывается больше десяти тысяч разновидностей растения. Большинство из них приносят пользу, некоторые виды являются ядовитыми, остальные — это бесполезные сорта.

В составе папоротника находится множество микроэлементов, которые необходимы человеческому организму. Следовательно, он очень полезен.

Его часто применяют в медицине, косметологии. В кулинарии также используют папоротник.

Калорийность этого растения очень низкая, он легко усваивается, поэтому он хорошо подходит для похудения. Если правильно готовить и употреблять этот ингредиент, то в скором времени можно заметно почувствовать улучшение состояния организма.

Полезные свойства

Самым распространённым является папоротник обыкновенный (орляк). Это многолетнее травянистое растение. Чем полезен папоротник орляк:

• укрепляет иммунную систему и повышает работоспособность организма;
• улучшает работу щитовидной железы;
• нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
• улучшает состав крови и нормализует сахар;
• положительно воздействует на эндокринную систему;
• Улучшает обмен веществ и работу желудочно-кишечного тракта, способствует похудению. Для лечения болезней желудка употребляют внутренне травяной отвар, который быстро помогает, благодаря полезным свойствам;
• укрепляет костную ткань;
• выводит из организма шлаки, токсины, радионуклиды;
• благотворно влияет на нервную систему, поскольку активные вещества помогают справиться с разного рода стрессами;
• активно применяется в косметологии, так как в составе растения содержатся компоненты, замедляющие процессы старения. При регулярном применении можно сохранить молодость и свежесть гораздо дольше.
• отвар корневища залечивает раны, нарывы, лечит язву, экзему и ревматизм;

В восточных странах растение уже давно является неотъемлемой частью рациона, ведь в молодых побегах содержаться витамины групп А, В, Е и РР, а также флавоноиды и жиры. И это ещё далеко не весь список веществ, содержащихся и в листьях, и в корневище, и в «улитках».

Также орляк богат эфирными маслами, алкалоидами, сапонинами. Можно ли переоценить пользу растения и ответить на вопрос о том, чем полезен папоротник орляк? Ответ очевиден.

Противопоказания

Однако, не для всех и не всегда орляк полезен. У него есть и противопоказания:

• категорически нельзя употреблять папоротник при беременности, чтоб не навредить будущему ребёнку. Нельзя также в период беременности применять косметологические средства на основе папоротника;
• не рекомендуется использовать это растение при серьёзных болезнях внутренних органов;
• строго запрещено употреблять необработанное растение. Сырой папоротник способен вызвать сильное пищевое отравление и интоксикацию;
• при передозировке могут возникнуть судороги, тошнота, рвота;
• возможно понижение давления, головокружение, сбой в работе сердечно-сосудистой системы;
• не желательно вносить растение в рацион ребёнка дошкольного возраста.

Тем не менее, в большинстве случаев папоротник полезен, но только при условии, если его употреблять в умеренном количестве. Лучше всего перед приёмом растения проконсультироваться с опытными специалистами и следовать их рекомендациям.

Применение в кулинарии

В былые времена люди использовали папоротник как оберег, чтоб защитить своё жильё от всякой нечисти, порчи и злых духов.

В современном мире люди относятся к этому растению как к лекарственному препарату или кулинарному ингредиенту, имеющему множество полезных свойств.

В пищу, как правило, применяют листья, побеги и черешки сортов орляк и страусник.

Они хорошо сочетаются в салатах с другими ингредиентами, а также добавляются в состав разных блюд в качестве приправы.

Перед готовкой свежее растение любого сорта обязательно проваривается 10 минут в солёной воде, а затем поддаётся другим видам термической обработки: тушение, жарка. Рекомендуется готовить этот полезный продукт традиционно в медной посуде. Таким образом, максимально сохранятся полезные вещества и натуральный вкус.

Чтоб приготовить полезный салат, нужно листья предварительно замочить в воде на сутки. Затем измельчить и варить полчаса. Далее добавляется обжаренное с луком филе птицы, заправляется соевым соусом. К столу такой салат подаётся охлаждённым.

Очень популярна засолка растения на зиму. Используются для этого, как правило, черешки орляка. По способу приготовления подобно засолке грибов. К тому же, солёные и обработанные черешки орляка внешне напоминают грибочки. Само соление проходит в три этапа.

Также пользуются популярностью щи из папоротника. Рис с добавлением побегов прожаренного или тушёного папоротника является очень популярной едой в восточных странах. К тому же, такое блюдо имеет низкую калорийность и хорошо подходит для похудения.

Стоит сказать, что вариантов приготовления блюд для похудения большое количество и каждый может найти что-то по своему вкусу.

Стоит сказать, что растение имеет очень эстетичный внешний вид. Поэтому его часто используют для озеленения приусадебного участка. Также, растение используют для декорирования цветочных композиций.

edim.guru